介紹截拳道、散打、拳擊等各種武術流派
發布時間：2023-05-22 21:13:16瀏覽次數：
介紹截拳道、散打、拳擊等各種武術流派
當今流行的各種競技場體系。很大程度上取決于練習者。
下面講一下當前較為流行的幾種戰斗方式：
1.實用的桑拿。
實用化的桑搏對訓練者的最終要求是在5秒內結束戰斗。實戰戰的目的是用最短的時間，最少的體力，制服侵犯者，并從心理上消除他的進攻念頭。實踐性的桑搏作為一種訓練系統，是研究開發的。
某些情況下，某些有用的專業知識，以及長期訓練的自然反應，以及安全意識，都能讓一個人完全脫離危險，保住生命。全部課程將包括，解脫，防擊打，對危險裝置的防御。包括擊打，擊打，擊打，擊打，擊打，擊打，擊打，擊打，擊打，擊打，擊打，擊打等。
2.拳擊。
它是迄今為止最規范、最具商業化的格斗體系(也是最商業化的)，分為業余和職業(從字面上區分“業余”和“職業”兩種)，而是兩種拳法的規則是不同的，奧運會上的是業余拳擊，我們觀看的比賽通常是職業拳擊)，都按照體重劃分比賽級別，判分制度完整。
一名拳手，只要看到自己的刺拳動作，基本可以判斷他的訓練水平，職業拳手一秒鐘就能打七拳。不斷重復，直到身體形成記憶和條件反射，這一點在所有的戰斗系統中都適用，因為戰斗中很多時候并沒有仔細思考，只是憑本能的反應。
3.跆拳道。
跆拳道傾向于下肢，規則的局限性也很大。說實話，跆拳道很棒。
腳法本身是徒手格斗的一個重要環節，是遠距打擊的主要技能。
4柔道。
這項運動以技巧為主，其技術相對比較復雜，后來涉獵到各種武術格斗技巧并對各方面研究都很深，但一直推薦柔道，因為它的實用性高，技術中包含了很多人體生理力學等方面的原理。
五、散打。
散打的規則允許擊腿，允許投擲，而地面技則不允許，一般擊打范圍較廣(當然，像其他格斗系統一樣，后腦和襠部等要害還是不能打)。正是由于這一相對全面的特性，許多人認為散打是實戰格斗的不二選擇。但，可能很多人不知道，散打本來并不是為了實戰而生的，散打的前身就是所謂的散打，就是用來比試切磋的東西，正是這種實質決定了散打的許多特點。
散打本身是中國武術發展而來的現代競技產物，由于中國武術體系眾多，無所不包，所以散打的技術涵蓋的范圍很廣，拳、腿、摔這幾大類都包括在內，從遠距離對峙到中距對攻，再到貼身投擲，基本沒有照顧到不能照顧的范圍。
6.截拳道。
截拳大家應該都聽說過，這可是一種世界性的游戲。小龍宗師創立的截拳道是迄今為止最實用的格斗體系。實際上截拳道不能單獨看成一個體裁，它的技術范圍很廣，包括徒手搏擊與搏斗、身體素質訓練等多方面內容，還有極具獨創性的“拳法”等技巧。